KARM SWOJĄ PASJĘ BLOG – Page 11 – myspringenergy

Witamy Ruth Croft w drużynie wiosennej

Z radością witamy ultramaratończyka Ruth Croft w drużynie wiosennej! Z wyjątkowym rodowodem wyścigowym, który obejmuje zwycięstwo w 2022 roku na dystansie 100 mil w zachodnich stanach, Ruth ma kilka ekscytujących wyścigów i osobistych celów na 2023 rok. My w Spring Energy jesteśmy podekscytowani, aby napędzać jej wysiłki i wspierać ją po drodze!

W pogoni za FKT na szlaku Kolorado autorstwa Matta Grahama

Gdy wchodzę po zalesionych serpentynach, czuję lekkie pieczenie w udach. Podekscytowanie nową podróżą nieco zwiększa tempo, chociaż mój mentalny dialog każe mi zwolnić. Jestem tylko 10 mil do 495 górskiej odysei. Podekscytowanie i zwątpienie wydają się w równym stopniu szarpać...

Jak zasilać swój cykl menstruacyjny!

Jade Belzberg W zeszłym miesiącu prowadziłem Noble Canyon 50K, klasyczny wyścig w górach Laguna poza San Diego. Wiedziałem, że to będzie ciężki wyścig, nie dlatego, że nie byłem wytrenowany lub spodziewano się ekstremalnych temperatur – mój trening poszedł dobrze, a...

Gdzie zderzają się muzyka i bieganie

„Każdy ma sufit, ale nasz sufit jest znacznie wyższy, niż nam się wydaje”. Nieczęsto widuje się biegaczy zajmujących miejsca na podium, którzy nie mają żadnego doświadczenia ani wychowania w bieganiu. Zwykle biegali w szkole na biegówkach lub na bieżni lub...

Isabella Janovick kończy Moab 240

Co trzeba zrobić, aby przejść przez 240-milowy wyścig? Oto doświadczenie z pierwszej ręki napisane przez kierownika zespołu Spring, Isabellę Janovick. Zabierz to Izzy! - Tak, potrafię robić trudne rzeczy. Po raz pierwszy usłyszałem o tym wyścigu w roku, w którym...